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「旅行前に知っておきたい!飛行機内の乾燥からあなたを守るスキンケア」- Skincare in the Air - ホープイングリッシュ


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We all know flying is not kind to our skin. Cabin pressure takes around 80 percent of the air out of the plane, and with skin being the body's largest organ, it's important to keep it hydrated from both the inside and out. Here are a few helpful tips to keep your skin happy:
私達は皆飛行が肌に優しくない事を知っています。客室与圧は飛行機から約80パーセントの空気を奪います、そして人体最大の臓器で有る肌に関して、内側からも外側からも潤った状態を保つ事が大切です。あなたの肌を幸せな状態に保つ幾つかの役立つヒントは次の通りです。

Once boarded, at the first available opportunity, remove every trace of makeup. Cleansing wipes are best for this. Drink, drink, drink—water that is. For every hour you fly, you need to put 50 centiliters of water into your system to make up for what you're losing. The same goes for external hydration. Use this equation: For every hour of flying, you should sweep the face and neck with a layer of moisturizer. Using a light day moisturizer is recommended, as too heavy of formula will leave skin feeling greasy.
搭乗したらすぐに、最初に得られる機会で、化粧を跡形も残さず完全に除去して下さい。これには化粧落としシートが最適です。飲んで、飲んで、飲んで、それは水の事ですが。飛行1時間毎に、あなたは失っていく分を補う為に体に50センチリットル(500cc)の水を入れる必要が有ります。外側の水分補給についても同じ事が当てはまります。この方程式を使って下さい、飛行中の1時間毎に、あなたは保湿液の層で顔と首を拭かなければなりません。軽い日中用の保湿液の使用がお勧めで、配合量が多過ぎると肌にベトベト感が残ります。

Eye gels are also good. As this is the most delicate part of the face, it helps to pay special attention to this area. You could also use the new rollerball under-eye formulas infused with caffeine to keep this area alert. Sleep is another beauty trick. As tough as this is for some passengers, skin repairs overnight, so try to catch some shut-eye on the plane.
アイジェルも良いです。ここは顔の最もデリケートな部分なので、この場所に特別気を配る事は役立ちます。あなたはこの場所に注意し続ける為にカフェインが注入された新型の目の下用ロールオン美容液も使う事が出来るでしょう。睡眠はもう1つの美の秘訣です。これは1部の乗客にとっては難しいですが、肌は夜間に修復するので、飛行機では一眠りするよう試みて下さい。

Lips are equally susceptible to dehydration, so apply a lip balm each time you moisturize your face. Choose one with emollients, like moisturizer, so lips are plumped up, not dried out. Finally, use one of your moisturizing sessions to lightly tap the skin on your face all over. This gentle tapping stimulates skin, and will keep it fresh and alert. If you wish to reapply your makeup ready for landing, the last hour of the flight is the best time to do this.
口唇も同様に脱水を起こし易いので、あなたが顔を保湿する度にリップクリームを塗って下さい。軟化剤入りの物を選んで下さい、保湿剤の様な物です、すると口唇がふっくらとなり、乾燥しません。最後に、顔中の肌を軽く叩くのにあなたの保湿時間の1部を掛けて下さい。優しく叩く事は肌を刺激し、清潔で抜け目無い状態を保つでしょう。もしあなたが着陸に備えて再度化粧したいなら、飛行の最後の1時間がこれをするには最適です。

Follow these helpful tips throughout your flight, and you'll arrive at your destination feeling bright-eyed and bushy-tailed. Oh! And don't forget to look out for handy travel-size beauty products—perfect for popping into hand luggage!
飛行中はずっとこれらの役立つヒントに従って下さい、するとあなたは目がパッチリと元気一杯に感じて目的地に到着するでしょう。ああ!そして手頃な旅行用サイズの美容製品を探すのを忘れないで下さい、手荷物にポイと入れるのにぴったりです。

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