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「朝のエネルギー補給、防弾コーヒー!」- Bulletproof Coffee Recipe: You'll Never Guess What Makes It Creamy - ホープイングリッシュ


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Next time you have a cup of joe, skip the creamer because the latest trending coffee is adding butter. Everyone is talking about bulletproof coffee, and today we're gonna show you how to make it.
次回コーヒーをお飲みになる際は、ミルクを入れないで下さい、なぜなら最新のコーヒーはバターを加えるからです。「防弾コーヒー」が巷で有名になっています、本日はこの防弾コーヒーの作り方をお教えします。

On EatTheTrend, we find the latest food crazes, the hottest hybrids, and the most amazing culinary creations, and show you how to recreate them at home.
イートザトレンドでは、最近流行の食べ物や、人気のアレンジ、さらに驚くべき創作料理を探し出し、ご家庭での作り方を提案しています。

The story behind bulletproof coffee comes from Dave Asprey, who got the idea after trying yak butter tea in Tibet. The idea behind it is that by adding butter to your coffee—first thing in the morning—it gives you a boost of energy. And while these claims haven't been proven, people who drink bulletproof coffee swear by it.
防弾コーヒーが出来た背景はデイブ・アスプレイさんに由来します、彼がチベットにてヤクバター茶を試飲し思いついた発想によるものです。バターをコーヒー(朝一番のコーヒー)に入れると、効率的にエネルギー補給が出来るというアイデアです。まだ証明されていないものの、防弾コーヒーを飲んでいる方々は効果があると信じています。

This recipe is really simple. It comes from Wellness Mama. First we're gonna start by adding one cup of freshly brewed organic coffee, and into this, we're gonna add a couple of tablespoons of coconut oil. Get those nice healthy fats in there. And then a teaspoon of grass-fed butter. Now, we're using grass-fed butter because it has healthy omega-3 fats, and it's also gonna give the coffee a nice creamy flavor. And a teaspoon of vanilla for flavor.
作り方は非常に簡単です。このレシピはWellness Mamaと呼ばれるウェブサイトによるものです。まず淹れたての有機コーヒーを注ぎ、ここに、小さじ二杯のココナッツ油を加えます。身体に良い脂肪分を入れましょう。次に小さじ一杯の牧草肥育バターです。牧草肥育バターを使用する理由はこのバターには健康に良いオメガ3脂肪が含まれ、またコーヒーが程よくクリーミーになるからです。次に小さじ一杯のバニラを香り付けに加えます。

Now I'm just gonna add all of these to a food processor, or blender, and I'm actually removing some hot water that I put in the food processor—just to keep that coffee warm.
ここで全ての材料をフードプロセッサーか、ミキサーに入れます、フードプロセッサーに入れておいたお湯を捨てます、コーヒーを温かく保つためのお湯です。

Oh my goodness! Look at the color on this coffee. And then you're just gonna pour it into your mug. You have that nice brown color, that little head of foam. Ooh, I cannot wait to try it. Um...this is such a creamy latte. I can certainly see why people that drink this are hooked. You have the nice bit of foam at the top. It's creamy, it's buttery, and after I drink a cup of this, I was definitely full afterwards.
すごいですね!コーヒーの色を見てください。次にマグカップに注ぎます。ちょうど良い茶色で、表面に泡が少しありますね。わあ、試してみるのが待ちきれないです。うーん...これはとてもクリーミーなラテです。これを飲んだ人達がなぜ病みつきになるか分かります。表面に少量の泡がありますし。とてもクリーミーで、バターの味もしっかりしています、この一杯を飲んだ後は、必ず充実した一日が送れそうです。

Thanks so much for watching. I'm Brandi. If you enjoy this video, give us a thumbs-up and subscribe to POPSUGAR Food. And let me know in the comment box below what crazy thing you wanna see us make. I'll see you next time. Bye.
ご視聴いただき有難うございます。私はブランディです。この動画を楽しんで頂けた方は、「いいね!」ボタンを押し、ポップシュガーフードをチャンネル登録して下さい。もし他に変わったレシピの実演をご覧になりたいのであれば、下にあるコメント欄でお知らせ下さい。次回お会いしましょう。さようなら。

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    And while these claims haven't been proven, people who drink bulletproof coffee swear by it.
    まだ証明されていないものの、防弾コーヒーを飲んでいる方々は効果があると信じています。

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